건강1 저속노화, 다이어트, 그리고 덜 해롭다고 생각되는 논알코올, 무알코올 맥주와 음료는 건강한가? 요즘 무알코올 맥주 많이들 드시나요? 칼로리와 당분이 적다고 알려져서 건강한 생활 습관에 도움 될 거란 이미지가 강한데요, 최근 흥미로운 연구 결과가 나왔어요.독일과 미국 연구진이 젊은 남성 44명을 대상으로 4주 동안 매일 무알코올 맥주 2병씩 마시게 했더니, 인슐린 수치가 상승했다고 해요.이는 당뇨병과 비만 위험을 높일 수 있는 신호라고 하네요. 또 일부 무알코올 맥주에서는 혈중 유해 콜레스테롤과 중성지방 수치도 증가하는 경향을 보였다고 해요.특히 밀맥주나 과일 맛이 첨가된 혼합형 맥주가 건강에 더 부정적인 영향을 주는 것으로 나타났다고 합니다.반면 알코올 0.5% 이하 라이트 필스너 타입은 상대적으로 덜 해롭다고 하니 참고하세요.게다가 ‘무알코올’이라는 이미지 때문에 오히려 예전보다 더 자주, 더 .. 2025. 6. 18. 이전 1 다음
